Introducción a la Danza de Vientre

Primeros pasos básicos de caderas, torso y brazos clásicos de la danza oriental.

Las danzas orientales, también llamadas danza del vientre tiene su origen en Egipto, donde se han encontrado textos de papiro, relieves y pinturas en los monumentos representando a las sacerdotisas de las orillas del río Nilo entre 1200-1300 a.C., las bailaba en los templos, como parte del culto a la fertilidad humana, de la tierra y la adoración a los dioses. Con la invasión árabe se bailaba en los harenes de los sultanes y más tarde se empezó a bailar de forma profesionalmente. Aunque es una danza que se ha ido transmitiendo a través de generaciones de madres padres a hijos y a hijas ya que es una danza que bailan mujeres y hombres.

Beneficios de la danza del vientre/ danza oriental :

• Con la danza del vientre trabajas toda la zona abdominal, lumbar y pélvica, por lo que fortaleces músculos que normalmente no son estimulados y que nos pueden dar problemas funcionales por esta falta de estímulo.
• Ayuda a superar la timidez y mejora la autoestima.
• Ayuda a desarrollar destrezas sociales.
• Generas una relación sana con tu cuerpo, de aceptación, cariño y respeto desde pequeña.
• Ayuda a fortalecer su musculatura.
• Mejora la elasticidad, coordinación y disociación muscular
• Tonifica caderas y muslos
• Coloca los órganos internos
• Mejora la memoria y la capacidad de concentración
• Desarrolla el sentido del ritmo y la consciencia corporal

Para asistir a este curso no es necesario tener ningún conocimiento previo de danza y es apto para cualquier edad.

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