Curso de Iniciación al Mindful-Touch

Apto para familias con niños, parejas o cualquier persona que quiera fomentar el tacto en su entorno familiar de manera consciente

PROFESOR

Hola soy Rita Griesche, directora fundadora de Shiatsuspain. Soy profesora de Shiatsu desde 1995, especialista en el Shiatsu para Bebes y Niños y Directora Fundadora de Mindful-Touch Education MTEd con el que quiero hacer llegar el tacto consciente a cada hogar y escuela de niños.

Beneficios de este curso

La neurociencia y base científica de Mindful-Touch

Las actividades de Mindful-Touch tienen varios beneficios potenciales y contribuyen al bienestar general, la mejora de la salud mental y física repercutiendo positivamente en la dinámica familiar.

REDUCCION DE ESTRES

Las actividades Mindful-Touch con sus raíces en la práctica del Shiatsu pueden promover la relajación y reducir el estrés. Se ha demostrado que el contacto físico libera oxitocina, una hormona que fomenta los lazos afectivos y reduce el estrés.

MAYOR CONEXION

El contacto físico y afectivo fomenta la sensación de conexión y cercanía. Las actividades de Mindful-Touch pueden ayudar a reconstruir los vínculos emocionales dentro de la familia.

MEJORA DE LA COMUNICACION

Participar en actividades de Mindful-Touch fomenta la comunicación no verbal a través de un contacto afectivo. Crea un espacio seguro para expresar emociones sin necesidad de palabras.

AUGMENTO DE EMPATIA

Compartir momentos de atención plena a través del tacto puede aumentar la empatía. Comprender las experiencias y emociones de los demás resulta más fácil.

Mejora los vínculos en pareja del 17-18 Febrero. Oferta de San Valentín 22€

CONTENIDOS DEL CURSO

Modulo 1
  1. ¿Qué es el Mindful-Touch? (PDF + Video)
  2. La base científica 1 (PDF)
  3. La base científica 2 – Mindful-Touch y Neurociencia: los beneficios (PDF)
  4. Explorando el Shiatsu dentro del Mindful-Touch (Presentación PPT)
  5. PRÁCTICA: De Hacer al Ser Auténtico (AUDIO+PDF)



Modulo 2
  1.  Técnicas para un Tacto Consciente
  2. El Palmeo (PDF + Video)
  3. El Gateo (PDF + Video)
  4. EL Mecer y Balancear (PDF + Video)
  5. La Presión con los Dedos (PDF + Video)
Modulo 3
  1.  Introducción a los 5 Elementos y sus características (PDF)
  2. Elemento Agua (PDF)
  3. Elemento Madera (PDF)
  4. Elemento Metal (PDF)
  5. Elemento Tierra (PDF)
  6. Elemento Fuego (PDF)

TESTIMONIOS

“Rita hace muy ameno la información del curso con su gran conocimiento y cercanía se integra de forma muy fácil todos los fundamentos.” Merche

“Este curso me ha dado un conocimiento integral y me ha enseñado a valorar el respeto hacia el cuerpo que tocamos. Ha sido un fluir entre el dar y el recibir. Una energía muy bonita.” Adriana

“Este curso a supuesto cruzar una puerta nueva hacia algo que no conocía y me a sorprendido mucho. Me ha gustado el programa, la cercanía y la energía creada en el curso. No hay nada que no me haya gustado.”

“He descubierto mi habilidad y facilidad para aplicar las técnicas del masaje aprendidas. Creo que lo aprendido en el curso me va a ser muy útil ya que he visto como a las personas que he tratado les ha hecho bien.”

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